Noterer 54 timer trening i januar!! Shit, jeg gjør ikke så mye annet enn å trene, spise og sove. Veldig fornøyd med januar, føler at formen virkelig begynner å komme seg. Har nesten aldri problemer med å motivere meg til trening, trener variert og koser meg :)
(Fra Furusjøen rundt i fjor)
Skulle gjerne bare gått på ski, men det er viktig å trene spesifikk i forhold til Triahlon. Halvparten av treningen er på ski, resten er løp, sykkel og svømming. Svømmeformen er absolutt på gang, svømte 1500m på 30 min onsdag. Fortsatt 6 måneder å forbedre tiden.. :)
Torsdag er turbodag på jobb! Løper til jobb 20 min, 1 timer styrke med den herlige KLP gjengen, 2 timer massasje. Ny styrketime (da er det ikke så lett å være instuktør med melkesyre opp etter øra..) og noen timer massasje før jeg løper hjem igjen, HURRA for aktiv arbeidsdag!!!
I morgen er det hviledag før Steinfjellrunden lørdag, da stiller jeg i HEIA NORGE drakta fra Skigo. Digger den drakta!! Pappa kommer for å smøre skiene mine, så håper jenta som skal gå er i form. Starter i pulje 2 sammen med noen andre spreke damer, håper jeg kan seede meg opp en pulje i Vasaloppet!
HØY PÅ LIVET <3 HØY PÅ TRENING!!
Hvis det er noen som har noen kommentarer eller tips er det bare å fyre løs i kommentarfeltet!