Toppen av lykke!!!

Veldig aktiv torsdag på jobb, har hatt 2 styrketimer i tilegg til massasje i dag. Kult å trene en supertmotivert KLP gjeng :) Beina var ikke helt fornøyd med å skøyte 1.30 etter jobb... Måtte bare ut, det lille snøfallet som kom har gjort at forholdene er PERFEKTE!!

Prøvde å ta det rolig, men siden dette var sesongens første skøytetur var det ikke så lett å holde pulsen nede i sone 1. Skøying er ikke min sterke side, men har en plan om å gå Obik renn i skøyting. Fortsatt en ganske lang vei å gå..

Prøver å finne litt overskudd til skirenn i helgen, løypeprofilen ser rimelig bratt ut!! Beste måten å komme i form er å konkurrere, bare å gi gass :)

Mitt beste råd for å komme igang på nyåret: 

SETT DEG MÅL!!!

Mye vanskeligere å droppe en trening hvis du har et konkret mål å jobbe mot!